Macht dein innerer Kritiker eigentlich auch mal Sommerurlaub? Meiner leider nicht. Gerade wenn alles „perfekt entspannt“ sein soll, meldet er sich lautstark. Im neuen Blogartikel zeige ich dir, wie ich die Perfektionsfalle im Juli überliste und den Pinsel als Waffe […]
Sinnesgenuss im Wald und wie wir das Unsichtbare malen Ich lade dich ein, für einen Moment die Augen zu schließen. Stell dir vor, der weiche Waldboden gibt unter deinen Füßen nach, das Licht bricht sich sanft in den Blättern und […]
Malen, bis der Kopf schweigt Oft versuchen wir, unsere Probleme „kaputtzudenken“. Wir reden in Therapien, lesen Ratgeber und analysieren jeden Stressmoment. Aber manchmal sind wir einfach leergequatscht. Genau da setzt das intuitive Malen an: Es fängt dort an, wo uns […]
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Hallo liebe Tanja, das freut mich sehr, wenn ich dir hierzu ein paar gute Ansätze liefern konnte. Wir wissen, die…
Liebe Nadine, dein Newsletter zum Thema Wechseljahre hat mir sehr gut gefallen – da ich mich persönlich auch gerade damit…