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Finden Sie Ihren neuen Alltag

Sie sind auf der Suche nach einem Weg, weniger Stress zu erleben und bewusster zu leben? Oft fühlen wir uns von äußeren Umständen bestimmt. Doch, wie C.G. Jung schon sagte: "Ich bin nicht das, was mir passiert (ist), ich bin das was ich werden will!" Im Kreativraum Becker unterstütze ich Sie dabei, diesen Satz mit Leben zu füllen, Ihre Ressourcen zu stärken und Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

Individuelle und gruppenbasierte Kunsttherapie

Die Kunsttherapie bildet den Kern meines Angebots und bietet Ihnen einen geschützten und kreativen Raum, um mit Belastungssituationen, Krisen und Ängsten besser umzugehen. In der Therapie lernen Sie, Ihre inneren Speicher aufzufüllen und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Ich unterstütze Sie gezielt bei:

  • Krisen- und Belastungssituationen
  • Ängsten und Zwängen
  • Depressionen
  • Krebserkrankungen

 

Meine Kunsttherapie-Angebote im Detail:

Spezialangebot: Kunsttherapie bei Kopfschmerzerkrankungen

Primäre Kopfschmerzformen wie Migräne, Cluster- oder Verspannungskopfschmerz beeinträchtigen den Alltag vieler Menschen. Die Kunsttherapie bei Kopfschmerzerkrankungen hat sich als effektive Methode zur Bewältigung dieser Leiden erwiesen. Sie fördert die emotionale Freisetzung, reduziert Stress und unterstützt die Schmerzverarbeitung. Durch den kreativen Selbstausdruck können Symptome verarbeitet, positive Emotionen gefördert und Stress gemindert werden.

Hierbei wende ich verschiedene Methoden an, die in schmerzfreien Phasen die Regeneration unterstützen:

  • Entspannungsmethoden beim freien Malen und Zeichnen
  • Achtsamkeits- und Atemübungen für den Alltag
  • Imaginationsübungen

 

Dieses Spezialangebot kann auch online (inklusive Ihrem Kunst-Starter-Set) oder als Hausbesuch erfolgen.

Flexibel, Digital und Gemeinschaftlich

Als zeitgemäße Lösung biete ich die Online Kunsttherapie – Einzel und Gruppe an. Entdecken Sie die Kraft des kreativen Schaffens, bequem von zu Hause aus!

Des Weiteren ermöglichen die Gruppen – Angebote, neue Wege gemeinsam zu erarbeiten und den Austausch mit Gleichgesinnten als stärkende Gemeinschaft zu erleben.

Achtsamkeit und Naturerleben: Lebensart

Ergänzend zur therapeutischen Arbeit finden Sie in meinem Angebot die Lebensart. Nutzen Sie diese einzigartige Möglichkeit, sich achtsam mit der Natur zu verbinden, Ihren Geist zu beruhigen und den Körper zu stärken. Durch kreative Naturerlebnisse finden Sie neue Ressourcen und entdecken Farben und Formen auf eine frische Art und Weise. Tauchen Sie ein in die Welt der Sinne, um mehr Gelassenheit in Ihren Alltag zu integrieren.

Ihr nächster Schritt

Ich lade Sie herzlich dazu ein, den nächsten Schritt zu machen. Wenn Sie mehr über Kunsttherapie erfahren möchten oder eine der spezifischen Methoden Sie besonders anspricht, zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren. Gerne bespreche ich in einem vertraulichen und kostenlosen Erstgespräch mit Ihnen, welches Vorgehen für Sie am sinnvollsten ist und wie meine Angebote Sie auf Ihrem Weg unterstützen können.

Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören!

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